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Bonesmashing, or bone smashing, is the practice of hitting the bones in your face, specifically the jawbones and cheek bones, repeatedly, using an object like a hammer (some simply use their fists) in order to reshape them and make them more prominent.
Te recomiendo mi guía rápida. Te explico mejor y más detallado las zonas por las que puedes incidir/insistir más para marcar la mandíbula y el mentón. Los tiempos que puedes estar si es para marcar, si es para desarrollar, las rutinas, etc. Accede a la guía aquí Gratis.
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el Bonesmashing sirve para marcar los pómulos, y conseguir una cara simétrica y atractivaMIS REDES SOCIALESInstagram: https://www.instagram.com/ssantiagogerv...
Guía Rápida. Consulta: ¿Qué es el Bone Smashing? Es una técnica de modelado facial, que como resultado da un aumento óseo en la zona que lo practicas, consiguiendo así más volumen en pómulos, en mandíbula, mentón, o en la zona de las cejas.
6 de oct. de 2023 · Pues el bone smashing consiste en golpear repetidamente los huesos, generalmente a la altura de los pómulos o la mandíbula, con un martillo (u otro objeto, como una botella o una pistola de masaje) para crear microfracturas con la esperanza de remodelar los huesos y cambiar la apariencia del rostro.
13 de abr. de 2023 · There's a weird new trend that started in the incel community gaining steam on TikTok, and it's raising concerns from some. The trend is called bonesmashing and it involves repeatedly hitting ...
