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27 de ene. de 2024 · Receta de Trucha Frita. Para las personas a la que les gusta la comida marina y la combinación de saludable y rico, la Trucha Frita es una excelente opción, pues aunque contenga algo de grasa por ser una fritura, su aporte nutricional y su bajo contenido de calorías supera en grande ese detalle.
Trucha Frita. La trucha frita es un plato que se ha convertido en un clásico de la gastronomía peruana; sobre todo de la zona de la Sierra, específicamente en Junín, donde se consume con mayor asiduidad durante los carnavales. Esta preparación es la preferida de muchos por su estupendo sabor y crocante textura; además de ser muy fácil de ...
14 de abr. de 2022 · 197. 28K views 2 years ago #Recetafácil #Acocinar. Este plato es el preferido en muchos hogares peruanos ya que el pescado toma una textura crocante y deliciosa. Púes acompañarlo de papas...
La Trucha Frita es un plato típico de la región Junín pues es aquí donde encontramos la mayor parte de criaderos de truchas para el consumo de los turistas. La trucha tiene una carne muy suave y también está llena de nutrientes buenos para nuestra salud, puedes preparar en casa de una forma rápida y sencilla. Índice. Como preparar Trucha Frita.
La trucha frita es rica en ácidos grasos y omega 3, los cuales ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares debido a que reduce la hipertensión y el colesterol. Además, aporta muchas vitaminas como la A, B2 y B3 y muchos minerales como el hierro, magnesio y potasio.
La Trucha frita nos aporta un alto valor de proteínas que fortalece que ayuda al crecimiento muscular. También aporta omega 3 la cual previene enfermedades cardíacas y mentales. Ingredientes. 1 trucha; sal; pimienta; orégano; aceite de oliva; 1/2 cucharada de mantequilla; ajo; Como preparar la Trucha frita
Como preparar Trucha frita peruana fácil. La trucha posee una carne muy suave y jugosa que puedes condimentar de múltiples formas. Sin embargo, al ser una receta proveniente de la selva amazónica del país, contaremos con ingredientes básicos muy sencillos de conseguir.
