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8 de mar. de 2024 · 1 tomate en gajos. 1 cucharadita de ajo picado. 4 cucharadas de sillao. 2 cucharadas de salsa de ostión. 2 cucharadas de vinagre. 2 cucharadas de chuño disuelto. 2 cucharadas de culantro picado. 1 ají amarillo en juliana. 2 porciones de arroz blanco. 1 papa blanca cocida. 1/2 taza de caldo deverduras. 300 gramos de pechuga de pollo.
4 de nov. de 2022 · Esta deliciosa receta de saltado de brócoli, es un clásico de la gastronomía peruana, preparado con el estilo salteado chino, que le da el toque mágico al sabor del saltado. Además es muy nutritivo y saludable con alto contenido de proteínas y fibra, el brócoli es un vegetal con alto valor nutricional.
22 de feb. de 2021 · Abelca. 1.12M subscribers. Subscribed. 64K. 3.1M views 3 years ago #recetas #cocinafacil. Sin duda nunca falta en casa un buen salteado de brócoli de carne o pollo en esta ocasión preparé con...
El saltado de brócoli es un plato criollo peruano que usa también la técnica oriental del salteado y que sin duda puede ser una gran opción para el menú semanal. Este plato tiene una preparación muy parecida al lomo saltado, pero con un ingrediente adicional que sin duda le dará ese toque nutritivo que necesitamos para alimentar a ...
Ingredientes. ½ kilo brócoli picado. 1 cebolla picada en julianas. 1 t omate picado en tiras. A jo molido 1 cucharada. ½ cucharadita de ají panca en polvo. 1 pedazo de kion rallado. 1 pechuga de pollo picada en trozos pequeños. Sillao o salsa de soya c/n.
Ingredientes (4 personas) 1 brócoli (cortado en ramitos) 1 pimiento, sin semillas ni venas (cortado a la juliana) 1 pechuga de pollo o carne de res (cortado en cubos) ½ cucharadita de kion rallado. ½ taza de sillao o salsa de soya.
El saltado de brócoli es un plato propio de la gastronomía oriental que supo adaptarse al menú diario de los peruanos. Y es que el brócoli es una verdura con grandes valores nutricionales, pues es una gran fuente de potasio y hierro. Además, cuenta con cantidades significativas de calcio, magnesio, zinc y yodo.
