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Mango: Fruta de otoño con propiedades antioxidantes, saciantes y diuréticas. Esta deliciosa fruta tropial es uno de los Alimentos de Temporada del otoño y podemos disfrutarlo en su versión más sana y nutritiva: Mangos Ecológicos.
El fruto de este árbol, el mango, presenta forma y dimensiones variables, aunque normalmente es ovoide-oblonga, con los extremos algo aplanados, mide de 4 a 25 cm de longitud y presenta color verde, verde amarillento o anaranjado (cuando maduro), incluso tintes morados o rojos en algunas variedades.
A lo largo del año, lo más probable es que encuentre al menos una de las siete variedades de mango que se describen a continuación. Visite la NMB y conozca los diferentes tipos de mangos.
El mango peruano es una fruta tropical originaria de la India que se cultiva en diversas regiones del Perú. Esta fruta se caracteriza por su delicioso sabor dulce y jugoso, así como por su atractivo color y aroma.
Información del súper mango peruano. Entérate de las propiedades y de los beneficios para la salud, valor nutricional, disponibilidad estacionaria y distribución geográfica clasificada por departamento.
El fruto de la mangífera. El fruto presenta muchas variaciones de color y sabor de acuerdo a sus variedades pero en general tienen piel suave, mucha pulpa y una gran semilla central. Su forma varía de ovalado a redondo. Su tamaño ronda entre los 50 g y los 2 kg.
El mango es una fruta rica en vitaminas A y C, así como en fibra y diversos antioxidantes. Estos nutrientes son fundamentales para la salud general del organismo, contribuyendo al funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, la salud de la piel, la visión y la digestión.
