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1. Trata de ser más Aexible contigo mismo y con los demás. 2.Revisa tus metas y las posibilidades reales para alcanzadas. 3.No observes en ti solo lo malo. 4.No pienses mal de ti. 5.Quiérete la...
Se enseña a contemplar tu persona de una manera totalmente diferente y a evitar todas las trampas que te va poniendo el cerebro en tu búsqueda del amor hacia la persona más importante de tu vida: tú mismo.
Enamórate de ti. Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras. Una buena autoestima incrementa las emociones positivas.
“Enamórate de ti” significa: “Quiérete y ámate a ti mismo honestamente”. Perseverar en el ser (conatus), como decía Baruch Spinoza, para defender la existencia individual y sacar a relucir lo mejor de cada quien.
22 WALTER RISO los cuatro pilares de la autoestima La imagen que tienes de ti mismo no es heredada o ge-néticamente determinada, es aprendida. El cerebro hu-mano cuenta con un sistema de procesamiento de la información que permite almacenar un número prácti-camente infinito de datos. Esa información, que hemos
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
