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4 de oct. de 2023 · Las propiedades de las castañas son nutritivas, saciantes, hipotensoras, alcalinizantes y galactógenas. Sus beneficios son que bajan la presión alta, recuperan al organismo después de estados de enfermedad o estrés, detienen la diarrea y ayudan en la insuficiencia renal. Debe evitarse en diabéticos y obesos, en casos de estreñimiento o ...
La castaña es el fruto del castaño (Castanea sativa), árbol de la familia de las fagáceas, nativo de climas templados del hemisferio norte. El fruto es una cápsula subglobosa muy espinosa ( zurrón ), dehiscente por 4 valvas, que mide entre 5-11 cm de diámetro y que contiene usualmente 2-3 aquenios que son las castañas propiamente dichas.
Las castañas, ricas en hidratos de carbono y minerales, son un fruto seco nutritivo y saludable que puedes incluir en numerosos guisos y postres.
31 de oct. de 2018 · Propiedades de la castaña. Es una fuente destacada de vitamina C, imprescindible para poder absorber el hierro y fabricar, así, glóbulos rojos. Y este elemento también es un buen antioxidante ...
Castaña. Por sus propiedades y beneficios, merece la pena disfrutar de la castaña durante toda su temporada. Sus hidratos de carbono complejos la hacen muy saciante y alimentan la microbiota. Propiedades de las castañas. Beneficios de las castañas. Cómo evitar los gases de las castañas.
26 de julio de 2023. Aprender a preparar unas buenas castañas, ese fruto seco rico en propiedades aliado de vegetarianos y celíacos, puede convertir nuestros otoños en la época más memorable del año. Hoy, todo sobre las castañas, qué aportan y cómo sacarles el máximo provecho en la cocina. Las castañas son un recuerdo memorable, son ...
La castaña es probablemente el fruto seco más rico en hidratos de carbono y al mismo tiempo uno de los menos calóricos. No olvides que 100 gramos de almendras, por poner un ejemplo, te aportan nada menos que 600 kcal, en cambio las castañas por la misma cantidad sólo llegan a las 185 kcal.
