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5 de mar. de 2022 · Escrito por el personal de Mayo Clinic. Las amistades pueden tener una mayor repercusión en tu salud y tu bienestar, pero no siempre es fácil forjarlas o mantenerlas. Entiende cuál es la importancia de las conexiones sociales en tu vida, y qué puedes hacer para forjar y fomentar amistades duraderas.
Hay siete tipos básicos de amistades y todas tienen valor. Sentir que eres parte de una comunidad más grande puede afectar positivamente la satisfacción con la vida y la longevidad.
2.1 Cómo fomentar amistades que promuevan el pensamiento positivo. 3 Los amigos negativos causan sentimientos negativos. 3.1 Cómo lidiar con amigos que afectan negativamente nuestro pensamiento positivo. 3.2 Abordar la salud mental a través de cambios en el estilo de vida.
- Psicologistica. Amistades sanas, vínculos que nos ayudan a crecer. Las amistades sanas son esenciales para nuestro bienestar emocional y psicológico. Al establecer vínculos profundos y significativos con otras personas, podemos encontrar apoyo, consuelo y una sensación de comunidad.
12 de jul. de 2018 · Los investigadores han descubierto que algunos comportamientos benéficos para la salud parecen ser contagiosos y que nuestras redes sociales —en persona y en línea— pueden tener influencia ...
30 de jun. de 2020 · Las amistades sanas son también honestas, es decir, sinceras, respetuosas y justas. No tienen dobles intenciones, ni prima el interés en ellas. Asertividad. Transmitir de la mejor manera posible aquello que se quiere decir también es una de sus características. Este tipo de amistades interactúan a favor del bienestar. Existen límites.
1. Hay una preocupación sincera. Seguramente hayas tenido amigos que sólo aparecían cuando a ellos les convenía. Ya sea porque no tienen otra persona disponible o porque buscan obtener un beneficio personal, utilizan a los demás a su antojo. Un amigo de verdad no actúa guiado por sus deseos egoístas, sino que se preocupa por lo que tú necesitas.
