Resultado de búsqueda
1 de dic. de 2021 · Beneficios de la suplementación de Vitamina B12, Metilcobalamina: Ayuda a evitar la anemia y mejora la producción y calidad de los glóbulos rojos. Ayuda a mejorar el estado de ánimo, por lo que es importante en casos de duelo o depresión. Ayuda a prevenir defectos congénitos.
Para qué sirve. Alimentos. Cantidad diaria. Examen y resultados. Suplementos. La vitamina B12 es esencial para la formación de células sanguíneas, previniendo la anemia megaloblástica, una enfermedad causada por la deficiencia de esta vitamina en el organismo.
Qué es la vitamina B12. La vitamina B12 es muy relevante para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, del cerebro y la formación de la sangre. Pertenece al grupo de las ocho vitaminas B y también es denominada “cobalamina” porque contiene cobalto en su composición.
Swanson Ultra le trae un gran avance en la suplementación de vitamina B-12 con metilcobalamina, la forma neurológicamente activa de B-12. Los suplementos de B-12 tradicionales le aportan cianocobalamina, una forma que el cuerpo debe convertir en metilcobalamina para aprovechar su potencial neuronutritivo.
Producción de energía. Adecuado funcionamiento del sistema nervioso central. Tiene un papel fundamental en la formación de glóbulos rojos, esenciales para el transporte de oxígeno a órganos vitales como el corazón. Apoya al sistema inmunológico en la defensa contra enfermedades. ¿Cómo se Procesa y de Dónde obtenemos la Vitamina B12?
Algunos de sus beneficios clave incluyen: Producción de glóbulos rojos: La vitamina B12 es necesaria para la formación de glóbulos rojos, lo que ayuda a prevenir la anemia y a mantener una adecuada oxigenación de los tejidos.
La vitamina B12 es “trascendental” para la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema nervioso central, explica María Aguirre, nutricionista de BluaU de Sanitas. Además, juega un...
