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La manzana es una fruta rica en fibras, antioxidantes y potasio, que aporta múltiples beneficios para la salud. Descubre cómo prevenir la diabetes, el Alzheimer, el cáncer, la caries y más con esta manzana.
19 de oct. de 2019 · Descubre cómo las manzanas mejoran el sistema inmune, previenen enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, regulan el colesterol, la glucosa y la bilis, entre otros beneficios. Además, conoce las propiedades de la manzana para la dentadura, la visión, la línea y la anemia.
Descubre las propiedades y nutrientes de la manzana, una fruta que previene diversas enfermedades y ayuda a controlar el colesterol, la diabetes y el insomnio. Aprende cómo consumirla con cáscara y en trozos para aprovechar sus beneficios al máximo.
Descubre los beneficios de la manzana para la salud, como combate el estreñimiento, previene la caries, regula el colesterol y más. Conoce el valor nutricional, las variedades y los usos de esta fruta completa y saludable.
14 de nov. de 2018 · Descubre cómo la manzana puede mejorar tu salud, prevenir enfermedades y cuidar tu piel y cabello. Aprende a consumirla con piel y cruda, y a preparar una deliciosa brocheta de frutas con manzana.
1. Fuente de nutrientes esenciales. La manzana es una fuente de nutrientes esenciales, como vitamina C, fibra, potasio, magnesio y ácido fólico. Estos nutrientes son esenciales para una salud óptima y una dieta equilibrada. • Vitamina C: es una vitamina hidrosoluble que ayuda a mantener la salud del tejido conectivo, la piel y los huesos.
Descubre las virtudes de la manzana, una fruta rica en fibra, ácidos, vitaminas y minerales. Aprende cómo la manzana puede ayudarte a prevenir y tratar diversas enfermedades, desde el cáncer hasta el colesterol, y disfruta de sus recetas saludables.
