Resultado de búsqueda
Necesitarás saber (1) el tiempo total que corres, así como (2) tu ritmo. No es fácil establecer tu ritmo sin ayuda externa. Debes asegurarte de correr una distancia específica antes de comenzar. Si bien las inconsistencias en el terreno pueden afectar tu ritmo, establecer una línea de base en una superficie plana y nivelada te dará el ...
