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TRISERIES de BRAZOS y PECTORALES con Fausto Murillo - YouTube. Fausto Murillo. 6.52M subscribers. 7.9K. 134K views 1 year ago. Antes de empezar con la rutina de hoy, les invito a recordar...
28 de feb. de 2015 · Fausto Murillo. 6.53M subscribers. Subscribed. 598K. 44M views 9 years ago. GAL: GLUTES, ABS, AND LEGS + ARMS This routine is dedicated to my TURBO WARRIORS. Having flacid arms is so common in...
Fausto Murillo. 6.51M subscribers. Subscribed. 9K. 243K views 11 months ago #FaustoMurillo #perseverancia #actitudpositiva. Hola máquinas! Hoy les traigo una rutina de entrenamiento de tren...
Hoy nos lanzamos a una rutina diseñada para fortalecer y tonificar nuestro tren superior: brazos, pectorales y espalda. Pero, recuerden, más allá de la intensidad, la técnica es clave. Cada movimiento cuenta, así que asegúrense de seguir mis indicaciones y mantener esa técnica impecable.
3 de jul. de 2023 · Fausto Murillo · July 21, 2023 · Follow. Rutina de BRAZOS y ESPALDA para ganar músculo. Comments. Most relevant Liliana ...
Reto de cardio 30 días - Día 5 - TurboSteps by Fausto Murillo. Reto de cardio 30 días – Día 5. CARDIO BRAZOS HOMBROS PECTORALES Y ESPALDA. Watch on. En esta rutina de cardio, brazos, hombros, pectorales y espalda la intención es trabajar todo el tren superior.
Las flexiones de brazos es uno de los ejercicios físicos más populares. Son ideales para la construcción de los músculo del pecho, hombros, brazos, y otros músculos del tronco, incluyendo los músculos abdominales. Lo bueno de las flexiones de brazos es que no requiere ningún equipo especial y, se pueden hacer en cualquier lugar y son muy eficaces.
