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Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado. La resistencia es la capacidad de realizar durante determinado tiempo un acto o ejercicio, como por ejemplo: correr o el ciclismo.
27 de feb. de 2024 · La resistencia física de un ser humano es la capacidad física de soportar una fuerza o actividad durante un tiempo prolongado. Está ligada a nuestra capacidad pulmonar, estado físico y la capacidad de los músculos de soportar fuerzas sin fatigarse.
15 de jul. de 2021 · La resistencia es la capacidad de aguantar, tolerar u oponerse a algo. Se aplica en diferentes ámbitos como el deporte, las ciencias sociales, la psicología y la física. Conoce sus tipos y ejemplos en cada disciplina.
28 de feb. de 2022 · Saber qué es la resistencia física es conocer una de las capacidades básicas que determinan la condición física de los deportistas. Es un parámetro que se suma a los de fuerza, velocidad, y flexibilidad.
Se define como la cualidad que cuenta una persona que le da soporte durante el período prolongado en el tiempo. Varios de los ejemplos de resistencia física son los deportistas que cuentan con una larga duración como los ciclistas o el corredor de maratón de montaña.
La resistencia física es la capacidad de realizar un esfuerzo de moderada intensidad durante el mayor tiempo posible. Se clasifica en aeróbica y anaeróbica según el uso de oxígeno y se puede mejorar con ejercicios variados y progresivos.
Definición de Resistencia Física. Según la Real Academia Española (RAE), la Resistencia Física se define como la capacidad del organismo para soportar la fatiga en un esfuerzo prolongado. Esta capacidad se relaciona directamente con la salud y el bienestar general.
