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Banana sin pelar y pelada. Nombre común según el país. La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ). A estas plantas de gran porte que tienen aspecto de arbolillo se las ...
5 de jul. de 2021 · Los plátanos o bananas poseen excepcionales propiedades nutricionales. Esta fruta tiene más que merecida su fama de super-alimento por lo completo que es, además de por su delicioso sabor dulce. Hace más de 2000 años ya se cultivaba el plátano en Asia, más concretamente en Malasia y en la India.
12 de ago. de 2021 · Las bananas son frutas ricas en diversos compuestos bioactivos como fenoles, carotenoides, aminas biogénicas, fitoesteroles, vitamina C y vitamina E. Estos compuestos presentan actividad antioxidante que proporcionan diversos beneficios a nuestra salud.
21 de sept. de 2018 · Te contamos todas las propiedades, beneficios y valor nutricional de la banana y qué la diferencia del platano.
24 de may. de 2023 · 9 beneficios de comer bananas. Las bananas son una de las frutas más consumidas en todo el planeta. Esto a pesar de que, tan solo algunas décadas atrás, se consideraba que no eran recomendables...
23 de may. de 2023 · Razones para comer una banana a diario. Consumir una pieza de fruta entera, “al natural” como se suele decir, a diario brinda múltiples beneficios a la salud. Además de aportar nutrientes y fibra...
Para aquellos que buscan controlar y estabilizar su peso, las bananas surgen como una alternativa más que saludable. Los profesionales señalan que, gracias a su combinación de fibra y ...
