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  1. espanol.smokefree.gov › preparar-mi-planDejar de fumar comienza ahora. Haga su plan. - Smokefree

    22 de may. de 2024 · Fumo unos cigarrillos al día. Gasto unos por paquete de cigarrillos. ¿Por qué está dejando de fumar? PASO 3 de 5. Conocer las razones por las que quiere dejar de fumar puede ayudarle a mantenerse motivado y encaminado, especialmente en los momentos difíciles. Mis razones para dejar de fumar: Está afectando a mi salud. Por mi familia o mis amigos.

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      Inicio | Smokefree Espanol. Conviértase en un exfumador. Hoy...

  2. www.cdc.gov › tobacco › secondhand-smokePreventing Exposure to Secondhand Smoke in the Community

    15 de may. de 2024 · What to know. Comprehensive smokefree policies prohibit smoking in all areas of indoor spaces, at all times. These policies can fully protect people from secondhand smoke exposure. Overview. Eliminating smoking is the only way to fully protect people who do not smoke from secondhand smoke exposure. 1.

  3. espanol.smokefree.gov › retos-cuando-deja-fumar › como-manejar-los-antojosCómo manejar los antojos | Smokefree Espanol

    22 de may. de 2024 · Cómo manejar los antojos. Usted no podrá evitar todos sus desencadenantes. Aprender a manejar los desencadenantes requiere de tiempo y práctica. Por eso, cuando usted tenga un antojo, es importante tener un plan para vencer ese impulso de fumar. Los antojos suelen durar de 5 a 10 minutos. Puede sentirse incómodo, pero trate de aguantar.

  4. www.tobaccocontrollaws.org › policy-fact-sheets › smoke-free-places: Smoke Free

    15 de may. de 2024 · Smoke Free Status of Indoor Workplaces, Indoor Public Places, and Public Transport. 100% Smoke Free. Some Restrictions. Smoking not Restricted. Uncertain. N/A. All indoor workplaces.

  5. Imágenes

    • Smoke Free Zone Sign
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  6. www.cdc.gov › tobacco › secondhand-smokeSmokefree Policies Can Protect Everyone | Smoking and Tobacco Use...

    15 de may. de 2024 · At a glance. Smokefree policies can protect everybody from the harmful effects of secondhand smoke. Commercial and residential settings can enact different policies to minimize secondhand smoke. Smokefree policies do not negatively impact businesses.

  7. www.cdc.gov › tobacco › secondhand-smokeTrends and Disparities in Secondhand Smoke | Smoking and Tobacco...

    15 de may. de 2024 · Smokefree policies are important because they protect people who do not smoke from secondhand smoke exposure. They also motivate people who use commercial tobacco to quit and prevent people from starting to use commercial tobacco.