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Hace 3 días · En este artículo veremos qué es la gestión emocional y por qué es tan importante en el entorno de trabajo. Todo esto nos permitirá ahondar en la descripción de 5 claves de gestión emocional que pueden ser realmente útiles para abordar las situaciones retadoras y estresantes del entorno laboral.
17 de jun. de 2024 · Descubre estrategias clave para dominar la gestión emocional en el trabajo. Este artículo ofrece técnicas para reconocer y manejar emociones, reducir el estrés, establecer límites saludables y fomentar la comunicación positiva.
Hace 2 días · La inteligencia emocional es fundamental para comprender y gestionar emociones en la vida y el trabajo. Permite mantener un equilibrio emocional, resolver conflictos y establecer relaciones saludables.
Hace 4 días · Cómo la inteligencia emocional ayuda en el trabajo. En el entorno del coworking, la IE te permite: Construir relaciones sólidas con tus compañeros: la empatía te ayuda a comprender las perspectivas de los demás, fomentar la colaboración y crear un ambiente de confianza.
26 de jun. de 2024 · Como su nombre lo indica, la inteligencia emocional en el trabajo es la capacidad de reconocer, comprender, entender y gestionar nuestras emociones dentro del trabajo de forma adecuada. Es decir, es el evitar que el estómago o el corazón dominen a tu razón y nublen tu juicio.
16 de jun. de 2024 · Tips Prácticos para Gestionar las Emociones en el Trabajo 💼😊 Práctica la Autorreflexión 🧘♂️ Dedica unos minutos al día para reflexionar sobre cómo te sientes y por qué. Llevar un...
21 de jun. de 2024 · En términos generales, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, gestionar y utilizar tus propias emociones y las de los demás. Esto significa que las personas con una inteligencia emocional alta pueden identificar rápidamente las emociones que experimentan, tanto ellos como los demás.
