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30 de jun. de 2024 · Aquí encontrarás tutoriales paso a paso que te guiarán desde lo básico hasta las técnicas de dibujo avanzadas. Ya seas un aspirante a artista novato o un veterano que busca mejorar, hay alg ...
3 de jul. de 2024 · El poderoso mensaje sobre la ansiedad de 'Del revés 2', explicado por un psicólogo. Alegría, Tristeza, Ira, Ansiedad, Envidia... Son las protagonistas de la nueva película de Disney Pixar, que nos cuentan de forma divertida (y realista) cómo funciona nuestra mente. Lo analizamos con el psicólogo Ramón Soler.
Hace 2 días · Un trastorno de ansiedad se define como una respuesta de nuestro organismo desproporcional al estímulo al que responde, es decir, se caracteriza por un miedo excesivo y frente a este miedo invalidante, la persona busca evitar la situación o objeto que le provoca dicho pavor. La ansiedad en términos psiquiátricos puede prolongarse en el tiempo.
4 de jul. de 2024 · Vamos a comentar cinco de los principales trastornos de ansiedad. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por una preocupación excesiva y constante sobre una cantidad desbordante de situaciones y eventos cotidianos, sin que existan motivos por los que preocuparse.
15 de jul. de 2024 · Un bloqueo mental, ya sea provocado por la ansiedad o por otras causas, implica que no puedes acceder a tu creatividad o habilidades debido a que no te puedes concentrar ante una tarea que te interesa.
12 de mar. de 2018 · ¿Cómo controlar la ansiedad? Consejos y estrategias. La ansiedad es un estado de activación del sistema nervioso que se orienta hacia la anticipación de un peligro, ya sea real o imaginario.
12 de jul. de 2024 · Sin embargo, se debe tener en cuenta que es necesario que estos ejercicios se repitan durante un determinado período de tiempo para que resulten eficaces. Descubre técnicas de relajación para la ansiedad: desde respiración profunda hasta meditación guiada, transforma tu bienestar mental hoy mismo.
