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16 de may. de 2024 · Olvidar a una persona significa liberar la mente y el corazón de los recuerdos y emociones ligados a esa persona. Este proceso no implica borrar completamente a alguien de la memoria, sino más bien desactivar la carga emocional que esos recuerdos tienen para nosotros.
10 de may. de 2024 · 1. Acepta tus emociones, 2. Corta el contacto, 3. Rodéate de apoyo, 4. Mantén una rutina saludable, 5. Realiza nuevas actividades, 6. Reflexiona sobre lo aprendido, 7. Escribe sobre tus sentimientos
28 de may. de 2024 · 7 minutos. Realizar una despedida de un ser querido no es una tarea fácil, es un proceso por el que debemos pasar para poder canalizar ciertas emociones, conozcamos algunos consejos que pueden ser útiles. Despedida de un ser querido.
20 de may. de 2024 · Cómo dejar de pensar en una persona con nuestros 5 consejos prácticos. Maneje recuerdos dolorosos y a enfocarse en su bienestar emocional y mental, desde la práctica de mindfulness hasta el...
27 de may. de 2024 · Cómo bajar el ego a una persona. Alguien ególatra se caracteriza por su afán de demostrar superioridad frente a otros, lo que tiende a incidir en las relaciones que establezca en su entorno, pues no todos se sienten cómodos con su actitud. La única herramienta de la que disponemos para bajar el ego a esta clase de persona es la ...
6 de may. de 2024 · Ya ves, lector, que son muchas las personas que han pasado por el triste trance de una ruptura, así que no te desanimes y sigue adelante. Te dejamos con estos libros que te aportarán grandes consejos y que serán de gran ayuda y consuelo.
27 de may. de 2024 · Cómo superar a alguien que amas. Dedique tiempo a hacer cosas con la persona que está dejando de fumar para que no piense en ello: vaya al cine, dé un paseo para superar un antojo (lo que muchos llaman un “ataque de nicotina”) o den un paseo en bicicleta juntos. No te tomes como algo personal el hecho de que la persona que ...
