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22 de may. de 2024 · Entre los síntomas de un dolor de cabeza tensional más comunes, encontramos los siguientes: Músculos tensos alrededor del cuello, cabeza y la cara. Dolor en el cuello, los hombros y en el cuero cabelludo. Presión en la cabeza. Sentir un dolor de cabeza de leve a moderado.
28 de may. de 2024 · La ansiedad es un trastorno mental que genera una alteración de la percepción en distintos niveles y, por ello, se desarrollan otros síntomas que pueden ser más agudos. Siempre es importante aclarar que existen básicamente dos modalidades de ansiedad.
14 de may. de 2024 · “La ansiedad es una forma de defendernos contra el peligro para huir de aquello que nos atemoriza”, estableció la especialista. Según la psicoterapeuta, el sistema nervioso activa el simpático...
Hace 6 días · Para mejorar la productividad y reducir las preocupaciones, transforma tu ansiosa lista de situaciones hipotéticas en una productiva lista de tareas pendientes, aconsejó Suzuki.
22 de may. de 2024 · Un individuo ansioso piensa y siente muchas cosas a la vez, sin tener un control de nada en específico. Además, presenta síntomas como, sudoración, dificultad para respirar, latidos cardíacos acelerados, mareos, inquietud, irritabilidad, fatiga, falta de concentración y hasta problemas para dormir.
13 de may. de 2024 · Dentro de la gama de tipos de apego, el apego ansioso-ambivalente se destaca por ser una especie de baile entre el deseo de cercanía y el miedo al rechazo. Esta forma de apego se define por la falta de uniformidad en las respuestas de las figuras principales durante la etapa infantil.
16 de may. de 2024 · El desorden puede desempeñar un papel importante en cómo nos sentimos. Los hogares o espacios de trabajo desordenados o atiborrados de cosas nos hacen sentir ansiosos, indefensos y sobrepasados. Sin embargo, rara vez se reconoce el desorden como una fuente importante de estrés en nuestras vidas.
