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Hace 21 horas · Toma nota qué comer para incorporarlos: Proteínas: huevos, frutos secos, yogur griego. Carbohidratos complejos: avena y frutas frescas. Grasas saludables: aguacate o semillas. Antioxidantes ...
11 de jun. de 2024 · Aunque las dietas balanceadas y ricas en nutrientes son la norma, algunos futbolistas se decantaron por regímenes alimenticios que se alejan de lo convencional. Estas elecciones, a menudo ...
Hace 21 horas · “El tercer lugar, la producción de alimentos saludables, nutritivos, seguros, sanos”, destacó. Esta mañana, la virtual presidenta electa, Claudia Sheinbaum, dio a conocer a los primeros seis integrantes de su Gabinete, entre los que se encuentra Berdegué Sacristán, quien ocupará la cartera de Agricultura y Desarrollo Rural.
12 de jun. de 2024 · Los jugadores de fútbol y otros deportistas de alto rendimiento en Italia están recurriendo a un ingrediente sorprendente para cuidar su salud digestiva: el chocolate negro.
5 de jun. de 2024 · Conocé las propiedades curativas y nutritivas de la cáscara de naranja y cómo podés consumirla. Más allá de sus beneficios para la salud, la semilla de chía es muy adaptable, ya que puede ...
Hace 2 días · 3. Granos Enteros. Los granos enteros, como el arroz integral, la pasta integral y el pan integral, son cruciales para una dieta equilibrada. Estos alimentos son ricos en fibra, vitaminas del ...
Hace 1 día · La campaña nacional ‘Hay Choritos’ busca posicionar al mejillón chileno como una alta fuente de proteínas y una opción perfecta para el invierno y en general para la salud de las personas.Chile es el país exportador más grande del mundo, y solo un 5% de la producción se consume dentro del país. Los choritos no solo son una proteína económica, con un precio aproximado de $4.000 ...
