Resultado de búsqueda
17 de may. de 2024 · I Natten Lyrics: Fugleflok hænger ved vandet / Minder om os to i sandet / Lige meget hvor jeg går hen / Ser jeg dit ansigt / For lige meget hvor jeg står nu / Står du aldrig ved...
13 de may. de 2024 · Hvis du ikke får søvn nok, kan hverken krop eller hjerne udføre de vigtige opgaver, og det kan resultere i, at du ikke kan fungere lige så godt som før. I kroppen er det især immunforsvaret, der bliver negativt påvirket, hvis du har et svært søvnbesvær, og det kan gøre, at det ikke er lige så effektivt som ellers.
14 de may. de 2024 · Hvis du er kommet ind i en dårlig søvnrytme, hvor du har svært ved at sove om natten, falder i søvn om eftermiddagen og bagefter har svært ved at sove om natten igen, så er du langt fra alene! I vores brevkasse får vi ofte spørgsmål om søvnvaner, og hvordan man kan komme ind i en bedre rytme.
14 de may. de 2024 · Har du svært ved at falde i søvn? Eller vågner du flere gange i løbet af natten? Tjek typiske årsager til søvnproblemer og få råd til, hvad du gør ved dem.
Hace 1 día · Da hun blev 18 år, fik hun beskeden om, at hun havde attakvis sclerose – og en læges ord om, at fremtiden så sort ud. I dag er hun 44 år og efter mange attakker, hvor hun både har været blind og lam – står hun i dag stærkere end nogensinde mentalt, fortæller hun. For sclerosen har vækket frygtløsheden i hende.
14 de may. de 2024 · Snak med dine venner om psykisk sygdom. 2. Få hjælp på din skole eller dit uddannelsessted. På de fleste skoler sidder sundhedsplejersker, studievejledere og lignende klar til at hjælpe. Har du en lærer, som du klikker særligt godt med, så kan du selvfølgelig også gribe fat i ham eller hende.
16 de may. de 2024 · Her er 5 ting, du ikke bør gøre, hvis du vågner midt om natten. 1. Undgå at gå på toilettet. Ifølge den amerikanske søvnspecialist, Michael Breus, skal du så vidt muligt forsøge at blive liggende, hvis du vågner midt om natten. Det skyldes, at din puls stiger, hvis du står op.
