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28 de may. de 2024 · Ideas de recetas fáciles para la lonchera escolar de los niños. Te invitamos a seguir esa serie de recetas sanas, deliciosas y saludables que puedes incorporar a la lonchera de tus hijos. Son recetas con carbohidratos, vitaminas y proteínas para el correcto crecimiento de los niños.
15 de may. de 2024 · El nutricionista colombiano Andrés Zapata nos comparte sus recomendaciones para que los chicos lleven loncheras más saludables en su regreso al colegio.
22 de may. de 2024 · Algunas opciones saludables para la lonchera incluyen carne magra, pollo, pescado, huevos, tofu, legumbres y frutos secos. También puedes incluir leche, yogur o queso en la lonchera. Granos integrales. Puedes incluir panes integrales, tortillas o arepas de maíz o arroz integral en la lonchera.
21 de may. de 2024 · Introducción. En este plan de clase, los estudiantes de 13 a 14 años explorarán el tema de loncheras saludables desde una perspectiva de Biología. Se centrarán en comprender la importancia de los nutrientes, el funcionamiento del sistema digestivo, la preparación de loncheras equilibradas y la participación en una feria gastronómica escolar.
22 de may. de 2024 · Según un estudio publicado en la revista “Nutrición y salud”, los niños que comen loncheras saludables tienen un mejor rendimiento académico y son menos propensos a la obesidad. ¿Qué esperas? Comienza ya a preparar loncheras sanas y exquisitas para tus pequeños exploradores.
22 de may. de 2024 · Para saber más sobre cómo construir una lonchera saludable, Sandra Ivonne Pérez Sierra, docente y coordinadora académica del pregrado de Nutrición y Dietética de la Universidad CES, habló de las principales claves para promover los hábitos saludables de los niños al volver a las aulas.
17 de may. de 2024 · 📱 Sígueme en mis redes sociales:- Instagram: https://www.instagram.com/nutrillermo- TikTok: https://www.tiktok.com/@nutridoctor- Facebook: https://www.faceb...
