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Hace 3 días · Lo más sano para desayunar es tomar alimentos de gran calidad nutricional que cubran las necesidades de proteínas, hidratos de carbono y grasas, como que aporten las vitaminas y los minerales que se necesitan para afrontar el día. Hoy te traemos 40 recetas de desayunos saludables, fáciles y muy ricos. ¡Sigue leyendo!
Hace 3 días · 1.Espinacas. Verduras. Una palabra que basta para poner a mucha gente a la defensiva, pero se tratan de alimentos muy ricos en nutrientes. Las espinacas son perfectas como primer plato o...
Hace 1 día · Si tienen un par de bolillos o pan baguette duros como una piedra y no saben qué hacer con ellos, les tengo buenas noticias: preparen este postre con pan del día anterior con solo 4 ingredientes que es una verdadera ricura. Lleva huevos, azúcar, leche y pan duro y se prepara en minutos más el tiempo en el horno.
Hace 5 días · Las frutas, las verduras, los cereales, los frijoles, las arvejas (guisantes, chícharos) y las lentejas te ayudarán a alcanzar tu objetivo diario de fibra. Los alimentos ricos en fibra tienen una mezcla de diferentes tipos de fibra. Uno de esos tipos ayuda a mantener las heces en movimiento en el intestino grueso.
Hace 2 días · Sobre el pescado bueno y económico. En esta ocasión no s referimos a la caballa, para quienes no lo conocen, la caballa es un pescado azul que ofrece un valioso aporte nutricional. Es rico en grasas, especialmente en ácidos grasos insaturados, destacando los omega-3 (EPA y DHA), con casi 1 gramo por cada 100 gramos de producto limpio.
Hace 4 días · (Marcos 10,17-30) [Evangelio del domingo, 28º Tiempo Ordinario – Ciclo B] Marcos 10,17-30: En aquel tiempo, cuando salía Jesús al camino, se le acercó uno corriendo, se arrodilló y le preguntó: -Maestro bueno, ¿qué haré para heredar la vida eterna? Jesús le contestó: -¿Por qué me llamas bueno? No hay nadie bueno más que Dios.
Hace 1 día · Hola buenas noches soy asistente dental y trabajo por 29/05/2024 01/01/0001; Hola buenas tardes Quiero saber si mi exnovio me regalo una 28/05/2024 01/01/0001; Buenas tardes, tengo una duda sobre una deuda de pensión 28/05/2024 01/01/0001; Hola mi uní verdad me está demandando por falta de pago. 27/05/2024 01/01/0001
