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  1. Hace 5 días · Descubre cómo el consumo de bebidas energéticas puede afectar tu sueño y aumentar el riesgo de trastornos. Aprende por qué estas bebidas impactan tu descanso y qué alternativas considerar.

  2. 28 de ago. de 2024 · Reponer los electrolitos perdidos bebiendo una bebida deportiva te ayudan a prevenir que se produzcan problemas de rendimiento ya que los carbohidratos simples son una fuente rápida de energía,...

  3. Hace 2 días · Efectos. Es necesario aclarar, puntualizó Valdés Moreno, que su consumo “por la cantidad de cafeína y de azúcar” aumenta temporalmente nuestro estado de alerta. Sin embargo, dadas las concentraciones de ciertas sustancias en su fórmula, una bebida energizante “puede llegar a tener el equivalente de cafeína al que tienen dos tazas de ...

  4. 27 de ago. de 2024 · Bebidas energéticas y su impacto en la adolescencia: adicción, irritabilidad, insomnio o cefaleas. Cristina Bisbal Delgado | Madrid | Apr 23, 2024 - 23:45 EDT.

  5. 3 de sept. de 2024 · Descubre Kosmic+, la bebida energética en polvo para gamers que ofrece energía sin azúcar y con beneficios cognitivos. Ideal para largas sesiones de juego.

  6. 26 de ago. de 2024 · Los jugos energéticos son uno de los mejores alimentos para adquirir energía y mejorar la dieta. Se presenta una lista con 21 jugos que ayudarán a recargar las energías y a mejorar la salud y el ánimo.

  7. Hace 4 días · Las bebidas energéticas, que contienen grandes cantidades de cafeína, no deben confundirse con las deportivas, ya que no sirven para la hidratación durante el ejercicio.

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