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8 de jun. de 2024 · Adelgaza tus brazos y recupera tu tono muscular con estos tres sencillos ejercicios que puedes realizar en casa o en el gimnasio. ¿Estás listo para el reto? ...
6 de jun. de 2024 · 1,216 likes, 30 comments - rebecarubiooficial on June 6, 2024: "𝗕𝗔𝗝𝗔 𝗟𝗔 𝗟𝗢𝗡𝗝𝗔 𝗘𝗡 𝟯 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 Hoy te traigo una rutina rápida ⚡️y efectiva para **perder grasa abdominal en solo 3 minutos**. Es posible...".
Hace 6 días · 2,393 likes, 98 comments - rebecarubiooficial on June 20, 2024: ""Los grandes cambios siempre vienen acompañados de una fuerte sacudida. No es el fin del mundo, es el inicio de uno nuevo." Quiero...".
16 de jun. de 2024 · 1,021 likes, 72 comments - rebecarubiooficial on June 16, 2024: "Hay momentos en la vida donde decir ADIOS a quienes amamos y nos amaron de forma incondicional, se vuelve en un dolor insoportable en el...".
14 de jun. de 2024 · Rebeca Rubio Bio 📍LA 🇺🇸 MX 🇲🇽 GUA 🇬🇹 🎥+2M Youtube 💪🏼Fitness Champion 🥇Transfórmate📲Entrena con mi método 🤓 Toma acción ahora. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 ****@rebecarubio.com Instagram Handle @rebecarubiooficial Instagram Followers 1M Get Email Contact
4 de jun. de 2024 · Rebeca Rubio, deportista profesional de fitness, sabe bien lo que son las cenas proteicas, así que es una buena pista para tomar ideas nuevas. En este caso, lo novedoso es que propone un guiso vegetal, sin carne, a base de quinoa, frijoles negros, pimiento rojo, cebolla morada, un chile jalapeño, maíz dulce, salsa de tomate, sal y ...
15 de jun. de 2024 · Este tipo de entrenamientos son ideales para obtener resultados en pocas semanas sin necesidad de dedicar demasiadas horas al día. La rutina ABC está diseñada para trabajar algunas partes del cuerpo y brindar armonía en el músculo, además de promover la quema de grasa para perder peso en tan solo tres semanas.
