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La mashua negra es un tubérculo de Perú, Ecuador, Bolivia y Colombia que ha demostrado cierta eficacia contra cánceres como el de colon o el de próstata. Descubre sus beneficios para la salud, su valor nutricional y cómo se toma.
12 de jun. de 2021 · La mashua negra. La mashua negra, es rica antocianinas, que le da el pigmento natural de tono azul-púrpura. Su poder curativo responde principalmente al colágeno corporal, provocando su síntesis, además de impedir que los oxidantes dañen el tejido conectivo; inflamaciones y/o alergias.
El consumo de mashua negra se vincula con varios beneficios para la piel. En primer lugar, su abundante contenido de antioxidantes ayuda a inhibir los efectos negativos del estrés oxidativo,...
Los beneficios de la mashua negra. Dentro del terreno de la alimentación, un estudio realizado por la International Journal of Food Science aclaró que la mashua negra es “una valiosa fuente natural de fenoles y antocianinas con alta actividad antioxidante”.
19 de sept. de 2017 · Consumir mashua negra, generará mayores niveles de colágeno y vitamina C, que renovará la piel de quien la digiera. No más dolor e inflamación: la mashua negra impide metabolitos inflamatorios, es decir, ayuda a las lesiones deportivas.
28 de may. de 2024 · Qué beneficios tiene la mashua negra. Un estudio compartido por International Journal of Food Science califica a este alimento como "una valiosa fuente natural de fenoles y antocianinas con...
La Mashua contiene carbohidratos, proteínas, vitamina C, betacarotenos, niacina, riboflavina, ácido ascórbico y tiamina. Este tubérculo también tiene minerales como hierro, calcio y fósforo. La Mashua tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias, diuréticas y nematicidas.
5 de may. de 2023 · Estos son los beneficios de la mushua negra. La mashua negra es valorada en sus países de origen por su valor nutricional, que incluye proteínas, fibra, carbohidratos y niveles altos de...
18 de jul. de 2022 · La mashua negra es un tubérculo de Perú, Ecuador, Bolivia y Colombia que ha demostrado cierta eficacia contra cánceres como el de colon o el de próstata. Descubre sus beneficios para la salud, su valor nutricional y cómo se toma.En la tierra andina crece un poderoso tubérculo que parece aportar grandes beneficios para la salud ...
¿Qué beneficios tiene la mashua negra? La Mashua Negra ofrece diversos beneficios, destacando su contenido nutricional excepcional, con altas concentraciones de vitamina C, hierro, zinc y propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
