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Hace 1 día · Información sobre los riesgos del consumo y la exposición ambiental al humo del tabaco. Se analizan los beneficios de la orientación y las intervenciones para dejar de fumar, y sus efectos en la incidencia y mortalidad por cáncer. Resumen para profesionales de la salud.
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Jamal A, Homa DM, O'Connor E, et al.: Current cigarette...
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Consumo de cigarrillo: riesgos para la salud y cómo dejar de...
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22 de may. de 2024 · Elija estrategias y herramientas que le ayuden a dejar de fumar. Cuando se prepare para dejar de fumar, apunte al éxito pensando a quiénes acudirá en busca de apoyo, cómo obtendrá la ayuda de expertos y cómo se distraerá cuando sienta el deseo de fumar.
22 de may. de 2024 · Dejar de fumar puede reducir su riesgo de fracturas, tanto ahora como en el futuro. Mantenga sus huesos fuertes y sanos dejando de fumar ahora. Hay muchos beneficios de dejar de fumar. Cada parte del cuerpo puede beneficiarse de no tener nicotina, incluso el cerebro y el sistema inmunológico.
30 de may. de 2024 · Hablar abiertamente. Comunicar a amigos y familiares la importancia de evitar fumar en lugares cerrados o cerca de niños y personas vulnerables. Establecer normas de convivencia.
Hace 6 días · Dejar de fumar es un desafío significativo, pero con determinación, apoyo y las estrategias adecuadas, es un objetivo alcanzable. La salud propia y la de los seres queridos lo vale. Tomar estos pasos hoy puede conducir a una vida más sana y libre de humo mañana.
14 de may. de 2024 · Dejar de fumar es uno de los pasos más significativos que una persona puede tomar para mejorar su salud y calidad de vida. La deshabituación tabáquica implica un proceso estructurado destinado a ayudar a los fumadores a dejar el tabaco de manera efectiva y sostenible.
22 de may. de 2024 · Conocer sus razones para dejar de fumar puede ayudarle a superar un antojo cuando sienta la necesidad de fumar.