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21 de may. de 2024 · La dieta de los 13 días se basa en la pirámide de peso saludable de Mayo Clinic, que enfatiza el consumo ilimitado de verduras y frutas. También se recomienda incluir proteínas magras, granos enteros y grasas saludables en las comidas.
12 de may. de 2024 · La última tendencia es la dieta de los 13 días, un método concebido por la NASA para preparar a los astronautas y con el que se bajan en menos de dos semanas hasta siete kilos. Se trata de un...
27 de may. de 2024 · La cima parece gigantesca desde la base de la montaña. Pero si los objetivos son más pequeños, aumenta la probabilidad de tener éxito y mejorar la dieta.
27 de may. de 2024 · La nutricionista Leyre López-Iranzu te explica cómo hacer esta dieta baja en hidratos, para qué personas es adecuada y qué hacer una vez se termine para evitar el efecto rebote.
23 de may. de 2024 · Si quieres adelgazar rápido, lo ideal es empezar con una dieta de 3 días de choque con la que perderás unos 2 kilos, y seguir con un plan de un mes con un día de choque semanal. Conseguirás adelgazar rápidamente en cuatro semanas, hasta 8 kilos (siempre dependiendo del peso de partida).
Hace 3 días · Esta dieta te dará las herramientas para recuperar el control de tu cuerpo y sentirte bien tanto por dentro y por fuera. Pero olvídate de dietas extremas y restricciones imposibles. Este plan está diseñado para que, en solo 7 días, puedas notar cómo tu cuerpo se deshace del exceso de líquidos, tu abdomen se aplana y tu energía se dispara.
Hace 23 horas · El menú de tres días para perder barriga rápido. Conseguirás reducir barriga de forma efectiva. ... Salud La dieta de los 4 días: perfecta para deshinchar el vientre y perder peso fácilmente.
