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Comprueba con este test si tus niveles de ansiedad se encuentran dentro de lo que se considera normal, o si necesitas tomar medidas que te ayuden a combatirla para evitar problemas más serios a largo plazo.
24 de abr. de 2020 · Te explicamos cómo reconocer los síntomas de un trastorno de ansiedad, formas naturales de reducir la ansiedad y cuándo buscar ayuda de un profesional.
4 de may. de 2018 · Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes: Sensación de nerviosismo, agitación o tensión. Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe. Aumento del ritmo cardíaco. Respiración acelerada (hiperventilación) Sudoración. Temblores. Sensación de debilidad o cansancio.
¿La preocupación y el temor afectan tu vida cotidiana? El test de ansiedad as gratis, rápido, confidencial y validado científicamente.
22 de dic. de 2021 · La ansiedad es cada vez más común entre la sociedad. Seguro que conoces a alguien de tu entorno que la padece y muchas veces te has preguntado si quizás tú también la estés sufriendo. En este artículo te explicaré qué es la ansiedad, cuáles son sus síntomas y cómo tratarla.
9 de ago. de 2021 · ¿Cómo saber si tienes ansiedad? El cuestionario que te proponemos te pregunta por cómo te sientes en diferentes aspectos. En función de lo intenso, duradero y frecuente que los diferentes síntomas aparezcan, tendrás más o menos ansiedad.
¿Cómo saber si tengo ansiedad? 15 señales (y síntomas) de alerta. La ansiedad es un trastorno mental que puede limitar la vida de una forma insidiosa, siendo a veces complicado detectar que existe este problema. Veamos las principales señales que pueden alertarnos de que sufrimos ansiedad.
Conocer la diferencia entre los sentimientos normales de ansiedad y un trastorno de ansiedad que requiere atención médica puede ayudar a una persona a identificar y tratar la afección. En este...
20 de nov. de 2018 · Los síntomas del trastorno de ansiedad por enfermedad implican preocupación por la idea de estar gravemente enfermo, a partir de sensaciones corporales normales (como ruidos en el estómago) o síntomas menores (como una erupción cutánea menor).
13 de oct. de 2017 · Los signos y síntomas físicos pueden ser los siguientes: Fatiga. Trastornos del sueño. Tensión muscular o dolores musculares. Temblor, agitación. Nerviosismo o tendencia a los sobresaltos. Sudoración. Náuseas, diarrea o síndrome del intestino irritable. Irritabilidad.
