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Hace 3 días · A vivir se aprende viviendo. Echar la vista atrás es encontrarte con aquella niña que fui, con la timidez que la asolaba, que le impedía hablar cuando había más de dos personas alrededor. La que no levantaba la mano en clase por vergüenza, la que no se ofrecía voluntaria, la que se escondía tras el flequillo, el pelo largo y las uñas mordidas, la que nunca quería estar en primera fila.
23 de jun. de 2024 · Nos enseña a vivir en el presente, a cultivar la autodisciplina y la fortaleza mental, y a valorar nuestras relaciones con los demás. A través de las enseñanzas de Séneca, podemos aprender el arte de vivir plenamente y encontrar la felicidad en medio de las adversidades.
Hace 3 días · Una de las cosas más importantes fue el aprender a vivir el presente y no obsesionarse con el futuro. Recordó la vez que, al llegar a Río de Janeiro, se lamentaba de haber dejado atrás Buenos...
20 de jun. de 2024 · Para aprender a vivir en el momento presente, saborear cada experiencia y encontrar alegría en las cosas simples de la vida, lo mejor es practicar el mindfulness. En otras palabras, el presente es donde la felicidad plena se encuentra.
4 de jul. de 2024 · Arranca el nuevo año lleno de energía con estas 8 lecturas que te harán levantar el ánimo este 2023 y vivir cada día al máximo.
21 de jun. de 2024 · Es importante aprender a vivir con la pérdida y a encontrar significado en lo que hemos perdido. Además, Jesús nos invita a practicar la compasión hacia los demás y a mostrar misericordia a aquellos que nos equivoquen.
28 de jun. de 2024 · No es fácil parar y sumergirse durante dos días en una experiencia de bienestar consciente y holístico en la que el objetivo es aprender a vivir mejor practicando una filosofía minimalista.
