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9 de may. de 2024 · Proporcionar información sobre hábitos de sueño saludables, incluyendo evitar la cafeína y otros estimulantes antes de acostarse. Enseñar técnicas de relajación y manejo del estrés para ayudar al paciente a reducir la ansiedad y promover la relajación antes de acostarse.
Hace 4 días · El insomnio es un trastorno del sueño común y debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, con una comprensión adecuada de sus causas y síntomas, junto con estrategias efectivas de diagnóstico y tratamiento, es posible abordar y superar este desafío médico.
28 de may. de 2024 · Estos trastornos pueden variar ampliamente en sus manifestaciones y causas, incluyendo dificultades para conciliar el sueño, mantenerse dormido, o problemas con dormir en tiempos inapropiados. Para el DSM-IV-TR los trastornos del sueño se dividen en cuatro apartados: 1) Trastornos primarios del ... Ver más.
Hace 6 días · En el insomnio, se tiene dificultades para conciliar el sueño, para mantenerse dormido o para lograr un sueño de buena calidad. Esto ocurre incluso cuando tiene el tiempo y el entorno correcto para dormir bien.
15 de may. de 2024 · Despertarse en mitad de la noche se conoce como insomnio y es un problema común. Despertarse en pleno sueño es algo que suele ocurrir durante períodos de estrés. Los somníferos que se pueden comprar sin receta médica rara vez ofrecen una ayuda eficaz o a largo plazo para este problema.
23 de may. de 2024 · Los tipos más comunes de problemas del sueño incluyen insomnio, apnea, síndrome de piernas inquietas y narcolepsia entre otros. Tratamientos y terapias.
28 de may. de 2024 · Diagnóstico (NANDA) 00126. Ansiedad r/c cambio en el estado de salud, cambio en el entorno, estrés y cambio en los patrones de interacción m/p expresión de preocupaciones debidas a cambios en acontecimientos vitales, incertidumbre, insomnio y temor a consecuencias inespecíficas. Resultados (NOC) – 1402. Autocontrol de la ansiedad.
