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Resultado de búsqueda

  1. escueladelsueño.com › insomnio-adolescentesInsomnio en adolescentes: causas, síntomas y consejos

    16 de may. de 2024 · Descubre cómo el insomnio afecta a los adolescentes, sus causas y síntomas, y encuentra consejos prácticos.

  2. hoy.com.do › el-insomnio-atrapa-a-los-jovenes-8-de-cada-10-sufren-sus-sintomasEl insomnio atrapa a los jóvenes: 8 de cada 10 lo sufren - Hoy...

    19 de may. de 2024 · Ocho de cada díez jóvenes en España tiene algún síntoma de insomnio. Duermen poco y, además, el día no les da de sí lo suficiente por lo que tienen que robar horas a su descanso para hacer otras actividades que no han hecho durante el día. Un estudio radiografía sus hábitos de sueño.

  3. www.mayoclinic.org › es › diseases-conditionsInsomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido? - Mayo Clinic

    15 de may. de 2024 · Respuesta de Eric J. Olson, M.D. Despertarse en mitad de la noche se conoce como insomnio y es un problema común. Despertarse en pleno sueño es algo que suele ocurrir durante períodos de estrés. Los somníferos que se pueden comprar sin receta médica rara vez ofrecen una ayuda eficaz o a largo plazo para este problema.

  4. Videos

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  5. www.lne.es › salud › guiaPor qué dormimos tan mal, qué consecuencias tiene el insomnio y...

    8 de may. de 2024 · El 83,5% de los jóvenes españoles presenta algún síntoma nocturno de insomnio. El 61% se quita horas de sueño de forma voluntaria para realizar actividades de ocio o de interés personal. Solo...

  6. www.menshealth.com › medico-experto-sueno-recomendaciones-combatir-insomnioSoy médico experto en sueño y estos son los 7 pasos para combatir...

    10 de may. de 2024 · 1. A la cama se va a dormir. No a descansar, ni a olvidarse del mundo y sus problemas, ni a pensar en estos últimos. Hay que ir descansado física y mentalmente e intentar hacerlo dos horas antes...

  7. Imágenes

    • causas insomnio: ¿A que se debe el insomnio? - Dr. Ferré - Médico del sueño
    • Hasta un 12% de los adolescentes sufren síntomas de insomnio según los ...
    • Insomnia in Teenagers: What You Should Know - Teens
    • Causas, síntomas y consecuencias del insomnio | Suyapa Medios

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  8. medlineplus.gov › spanish › sleepdisordersProblemas del sueño: MedlinePlus en español

    Hace 5 días · Existen más de 80 diferentes trastornos del sueño. Algunos de los más importantes incluyen: Insomnio: No poder quedarse dormido y mantenerse despierto. Este es el más común trastorno del sueño. Apnea del sueño: Trastorno de la respiración en la cual la respiración se detiene por 10 segundos o más mientras duerme.

  9. www.bbc.com › mundo › articlesInsomnio| Intención paradójica”: por qué mantenerte ... - BBC

    Hace 16 horas · En el caso del insomnio, ... Asfixia erótica: los peligros de una práctica de moda entre los jóvenes que pone en riesgo especialmente a las mujeres 23 mayo 2024. Principales noticias