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Por su importante contenido de potasio, la mandarina es beneficiosa para los procesos de metabolismo en las células que procesan y producen calcio, lo cual fortalece dientes y huesos. En los periodos de invierno el consumo diario de 5 o 6 mandarinas puede prevenir los síntomas de los resfriados, los catarros.
10 de ene. de 2024 · Por otro lado, el alto nivel de nutrientes de la mandarina nos protege contra problemas cardíacos, infecciones, anemias, alergias, diabetes y varios tipos de cáncer. Asimismo, contribuye a ...
Una mandarina pequeña proporciona el 34% de la ingesta diaria de vitamina C. También obtendremos el 10 % de la ingesta diaria de vitamina A. Se incluyen pequeñas cantidades de tiamina, vitamina B6 y ácido fólico en una mandarina. Las mandarinas aportan pequeñas cantidades de minerales como potasio, calcio, magnesio y hierro.
La mandarina (Citrus Reticulata, Citrus Delicosa, Citrus Unshiu, Citrus Nobilis) es el fruto de diversas especies de mandarino.. Origen de la mandarina. Aunque generalmente la mandarina se considera nativa del suroeste de China, no existe unanimidad en cuanto a su lugar de origen.Algunos autores afirman que es originaria de otros países del sudeste asiático, como Laos y Filipinas.
25 de may. de 2024 · La mandarina o “Citrus reticulata”, es una fruta pequeña y de forma esférica, cuyos colores varían desde el amarillo verdoso hasta el rojo anaranjado, contiene una pulpa dulce y jugosa que se divide en 10 ó 12 gajos; y es considerada una de las frutas más preciadas por sus múltiples propiedades culinarias, cosméticas y medicinales.
mandarina. mandarinas. 1 Frutos. Fruta cítrica originaria de China, parecida a la naranja, pero por lo general más dulce y perfumada, de cáscara más suave y textura menos consistente. Consta de gajos jugosos de color naranjado rojizo, ricos en vitamina C. 1. Sinónimos: naranja mandarina, tangerina, tanjorona. 2 Árboles.
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