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  1. Todos los niños tienen pesadillas nocturnas de vez en cuando. No hay por qué alarmarse, y aunque son desagradables, tanto para el niño como para los padres, pues durante una pesadilla el niño ...

  2. Estos son los trastornos del sueño más frecuentes en niños por la pandemia. Los niños entre 0 y 14 años en nuestro país duermen 9,8 horas de media, según la Encuesta Nacional de Salud de España (ENSE 2017). Con la edad, estas horas disminuyen: si los más pequeños descansan por la noche unas 11, los mayores de 5 años lo hacen en torno ...

  3. Experimentar con la ciencia. La ciencia es una forma divertida de despertar el asombro en los niños. Haz experimentos simples en casa para mostrarles cómo funcionan las cosas. Puedes hacer una bomba de bicarbonato y vinagre, crear un tornado en una botella o hacer crecer cristales de sal. Los niños se divertirán mientras aprenden.

  4. 4 de sept. de 2020 · Falta de sueño: Uno de los errores frecuentes retrasar la hora de la cena y acostar a los niños tarde y con el estómago lleno. Mientras se hace la digestión el cuerpo no entra en reposo, lo implica no tener un sueño de calidad. También es necesario adecuar la cantidad de horas a la edad del niño.

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  6. 6 de nov. de 2021 · En nuestro medio, el 27 por ciento de los niños de 5-12 años presentan resistencia para ir a dormir, el 11 por ciento latencia de sueño prolongada, el seis por ciento despertares frecuentes y ...

  7. 1 de may. de 2023 · Las causas de los despertares confusionales en adultos. Menos frecuentes que en los niños, los despertares confusionales se encuentran en 3 a 5% de la población adulta. Estos episodios pueden aparecer tanto en hombres como en mujeres y generalmente no superan los 15 minutos.