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13 de dic. de 2023 · La terapia racional emotiva conductual (TREC) de Albert Ellis, sentó las bases de un modelo terapéutico que hoy día es aplicado por millones de terapeutas en todo el mundo. Uno de los fundamentos más sólidos de la terapia racional emotiva conductual (TREC) se sustenta en la filosofía griega de Epicteto que dicta: “Lo que nos perturba no es lo que ocurre, sino nuestros pensamientos ...
La terapia racional emotiva conductual o TREC es una forma de psicoterapia de corte breve que se propone revisar las ideas irracionales y patrones de pensamiento asociados a un malestar emocional, para poder remplazarlas por creencias más productivas; lo cual permite al paciente lidiar mejor con sus problemas y aumentar sus habilidades para relacionarse y vivir de manera más saludable.
sus problemas emocionales y sus conductas desadaptadas, lo que le permite autorreali - zarse para tener una vida más plena y feliz. (Ellis y Bernard, 1990) ... Desde el año 1955 Albert Ellis concep - tualizó los términos de ideas irracionales, creencias erróneas y poco asertivas acerca de uno mismo y las demás personas.
Albert Ellis, plantea que los seres humanos somos más infelices en la medida en que nos planteamos las cosas en términos de necesidades- exigencias, mas no de preferencias – deseos, ya que aparecen sentimientos de frustración, tristeza e ira, cuando por algún motivo no obtenemos lo que esperamos, estimando que los problemas psicológicos de los pacientes reposan en una o varias creencias ...
7 de ago. de 2019 · Biografía del psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis. Albert Ellis nació el 27 de septiembre de 1913 en Pittsburg (California), sin embargo su crianza, vida adulta y posterior muerte en el año 2007, fue en Nueva York. Proviene de una familia de tres hermanos (Janet y Paul), siendo Albert el mayor de estos; durante su niñez su padre se ...
19 de jul. de 2020 · TERAPIA RACIONAL EMOTIVA CONDUCTUAL (TREC) EN NIÑOS ¿QUÉ ES LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA? Es una intervención psicológica cognitiva conductual desarrollada por Albert Ellis, que va a ayudar a analizar y reformular las emociones causadas por aquellas creencias irracionales que tiene una persona, las cuales surgen a partir de una situación negativa, buscando así poder reaccionar de una ...
INTRODUCCIÓN: La Terapia Racional Emotiva (TRE) es la pionera de las terapias cognitivas. Como nos cuenta su creador, A. Ellis, en “La práctica de la RET”, empezó a utilizarla hacia 1955. Veamos algunas circunstancias que influyeron en su creación: Ellis, en su adolescencia tenia problemas de timidez, temor a hablar en público y ...
