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10 de may. de 2024 · Este sábado, Kimberly García, atleta peruana y medallista mundial, participará en la 31° edición del Gran Premio Internacional de Rio Maior de marcha atlética, en Portugal. Su objetivo es seguir sumando experiencia y preparación para los próximos Juegos Olímpicos París 2024, donde aspira a subirse al podio. Junto a García, estará compitiendo César Rodríguez, otro destacado ...
7 de may. de 2024 · En la prueba de los 20 km de marcha atlética, venció con brillantez y se proclamó Campeón Olímpico, confirmando todas las expectativas. Arribados los Juegos Olímpicos de Tokyo de 1964, Golubnichi no pudo revalidar su oro olímpico y tuvo que conformarse con el tercer puesto en los 20 km de marcha atlética, tras el alemán Dieter Lindner y el mítico marchador británico Ken Matthews.
24 de may. de 2024 · Luego de consagrarse bicampeona mundial en marcha atlética en España, Kimberly García regresó a la capital peruana y visitó las instalaciones del Proyecto Especial Legado.La exponente ...
4 de may. de 2024 · Técnica de marcha: Practicar la técnica correcta de la marcha atlética, prestando atención a la postura, el balanceo de los brazos y la coordinación de los movimientos. Entrenamiento de resistencia: Realizar caminatas de larga duración a un ritmo constante para mejorar la resistencia cardiovascular.
Hace 3 días · Como novedad, la competición incorpora este año la modalidad de marcha atlética en pruebas de 3.000 y 5.000 metros, y contará con la presencia de jóvenes promesas marchistas y con la atleta ...
13 de may. de 2024 · Conclusión En conclusión, la técnica de coordinación es esencial en la marcha atlética y puede marcar la diferencia en tu rendimiento. Mediante ejercicios específicos como el paso de ganso, el salto de rana y el trabajo en equilibrio, podrás mejorar tu coordinación y alcanzar un nivel más alto en esta disciplina deportiva.
7 de may. de 2024 · Si eres un entusiasta de la marcha atlética y deseas perfeccionar tu técnica de brazos, estás en el lugar indicado. En este artículo, te mostraremos una serie de ejercicios y consejos prácticos para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus metas. ¡No te lo pierdas!
