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Hace 5 días · No intentes por tu cuenta dejar de tomar repentinamente los opioides. La abstinencia de opioides puede ser peligrosa y los síntomas pueden ser graves. Cuando llegue el momento de dejar los opioides, solicita ayuda a tu profesional de atención médica. Juntos pueden crear un plan para dejar los opioides lentamente, o sea, una reducción gradual.
16 de may. de 2024 · De acuerdo con el sitio especializado en el sueño, Sleep Advisor, dormir con el ventilador encendido puede conllevar riesgos para la salud, entre los que destacan: Fosas nasales y piel reseca. Efectos perjudiciales para personas alérgicas debido al polen y polvo. Entrada de gérmenes al organismo.
Hace 1 día · Una técnica de la psicología podría ayudarle a dormir mejor a aquellas personas que no logran conciliar el sueño por la ansiedad que les genera no poder dormir
23 de may. de 2024 · La creencia tradicional, tan extendida, de que no se debe dormir con plantas porque, por la noche, nos "roban" el oxígeno, parece que no tiene mucho fundamento científico. Es cierto que expulsan algo de CO2 pero para llegar a la asfixia habría que pensar en cantidades exageradas de vegetación y en un dormitorio herméticamente cerrado.
17 de may. de 2024 · Un estudio llevado a cabo en Reino Unido sugiere que el mejor momento para irse a dormir es a las 22:00 horas. Sin embargo, no todos los expertos son tan estrictos en este sentido. La doctora ...
15 de may. de 2024 · Síntomas. Si tienes una vejiga hiperactiva, es posible: Sentir una necesidad urgente y repentina de orinar que es difícil de controlar. Perder orina sin querer tras una necesidad urgente de orinar, lo que se denomina incontinencia por urgencia. Orinar con frecuencia, en general ocho o más veces en un período de 24 horas.
18 de may. de 2024 · El fenómeno del ASMR acumula cientos de millones de visualizaciones en redes bajo la premisa de relajar al espectador y ayudarle a dormir. Estos vídeos son un éxito de alcance global, según se ...
