Resultado de búsqueda
Ceremonia de reconocimiento a Embajadores de VIVE Saludable. 2 feb. ¡Conoce nuestros logros 2023! Un año de aprendizajes y compromiso educativo. 29 ene. Explorando Futuros Brillantes: Talleres de Orientación Vocacional. Ver más. ¿Eres un ciudadano comprometido? ¡Es hora de ponerlo a prueba!
Buscamos generar hábitos saludables a partir de 4 pilares, para que más estudiantes, docenes y familias vivan en bienestar. Alimentación saludable. Higiene. Actividad física. Horas adecuadas de sueño
16 de ene. de 2024 · Un estilo de vida saludable consiste en incorporar rutinas y actitudes que favorecen el bienestar físico, mental y emocional. Implica tomar decisiones conscientes y positivas en relación con la alimentación, la actividad física, la gestión del estrés y la creación de un entorno saludable.
Reto de Nutrición. Comer frutas y verduras es una parte importante de una dieta saludable. Este programa gratuito de 8 semanas en línea le ayudará a aumentar el número de frutas y verduras que usted come cada día.
Con o sin intención, has pasado casi todo este último año creando hábitos nuevos, con frecuencia poco saludables. Sin embargo, ahora que el mundo vuelve a la normalidad, se nos presenta una oportunidad excepcional para restablecer nuestros hábitos. Los expertos en salud comparten estas 60 ideas.
23 de nov. de 2021 · ¿En qué consiste la vida saludable? Entérese sobre alimentación saludable, prevención de enfermedades y cómo cuidar la salud en general.
17 de oct. de 2022 · 1. Elegir qué alimentos consumir. La OPS indica aumentar el consumo de frutas y verduras a, por lo menos, cinco raciones diarias (400 gramos). También incluye legumbres (como lentejas y frijoles), nueces y granos integrales (como maíz, avena, trigo y arroz integral).
