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2 de ago. de 2023 · Si bien la taurina no tiene por qué ser un problema en las bebidas energizantes, el resto de ingredientes sí pueden serlo. Las bebidas energizantes pueden contener cafeína, azúcar y otros ingredientes como extractos de hierbas. Por ello, la seguridad de estas bebidas es menos clara.
6 de sept. de 2018 · En el caso de los energizantes, la taurina es fusionada con cafeína y glucuronolactona para incrementar resistencia. Un consumo excesivo y mezclado con alcohol puede ocasionar...
2 de ago. de 2023 · Los ingredientes de las bebidas energizantes pueden ser motivo de preocupación para algunas personas que consumen este tipo de bebidas.
14 de oct. de 2022 · Entre los principales componentes de las bebidas energizantes se encuentran las metilxantinas, los aminoácidos taurina y L-carnitina, y el carbohidrato glucuronolactona. La población adolescente y jóvenes adultos son los más propensos al consumo, siendo que los últimos diez años el consumo ha aumentado un 20%.
2 de ago. de 2023 · Si bien la taurina no tiene por qué ser un problema en las bebidas energizantes, el resto de ingredientes sí pueden serlo. Las bebidas energizantes pueden contener cafeína, azúcar y otros ingredientes como extractos de hierbas. Por ello, la seguridad de estas bebidas es menos clara.
La ingesta diaria promedio normal de taurina en los seres humanos se estima entre 40 y 400 mg. La ingesta de tau-rina en las bebidas energizantes pue-de llegar a ser varias veces mayor que eso y sus efectos en la salud aún es in-cierto7 .
La taurina es un aminoácido que se encuentra en gran cantidad en el cerebro, la retina, el corazón, las células de los órganos reproductivos, la carne y los mariscos. También es un ingrediente común en las populares «bebidas energéticas», lo que las convierte en una fuente importante de suplementos de taurina.
