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  1. 22 de feb. de 2018 · Tal y como se ha señalada en diversas ocasiones, la taurina es una sustancia que goza de tanta fama como de reacciones y opiniones polémicas. Estos debates giran en torno a los efectos negativos que la taurina sintética tiene sobre el organismo.

  2. Ningún estudio ha demostrado efectos secundarios negativos por tomar taurina, pero cualquier suplemento puede interferir con otros medicamentos o problemas de salud. Siempre es mejor hablar con un médico antes de tomar cualquier suplemento. 4

  3. 2 de ago. de 2023 · Sin embargo, en algunas personas, este tipo de bebidas causan deshidratación y problemas para conciliar el sueño. También pueden hacer que uno se sienta nervioso y tenso. La mayoría de estos problemas parecen deberse a la cafeína que contienen las bebidas energizantes.

  4. Según la mejor evidencia disponible, la taurina no tiene efectos secundarios negativos cuando se usa en las cantidades recomendadas. Si bien no ha habido problemas directos con los suplementos de taurina, las muertes de atletas en Europa se han relacionado con las bebidas energéticas que contienen taurina y cafeína.

  5. 7 de feb. de 2017 · La Taurina Puede Tener Efectos Benéficos Para Las Personas Que Padecen Diabetes. Suplementación a largo plazo de taurina, disminuye los niveles de azúcar en ratas con diabetes. Estos resultados se arribaron al proporcionar suplementos de taurina, además sin presentar cambios en la dieta ni modificando sus niveles de actividad ...

  6. Beneficios de la L-taurina para la salud. ¿Puede la L-taurina proteger el cerebro? ¿Nos ayuda la L-taurina a vivir más? Efectos y contraindicaciones de la L-taurina. ¿Qué es la L-taurina?

  7. 15 de jun. de 2023 · Un grupo de científicos reveló recientemente que el aminoácido taurina, que suele añadirse a las bebidas energéticas, parece tener propiedades que prolongan la vida y mejoran la salud de algunos...