Resultado de búsqueda
6 de jul. de 2021 · Son considerados alimentos no saludables mayormente por el contenido de sodio, grasas trans y por último mucha cantidad de glucosa. Varios de estos alimentos ocasionan problemas del corazón , enfermedades gastrointestinales, alteraciones de la glucosa en la sangre y obesidad en general.
Los alimentos no saludables son las frituras, los embutidos, la comida precocinada congelada, salsas y refrescos, pues estos contienen grasas saturadas, aditivos, colorantes, conservantes u otros componentes que son perjudiciales para el organismo.
13 de ene. de 2024 · Causas de la mala alimentación. Antes de comenzar con las consecuencias, puede que te preguntes, ¿qué lleva a una persona a alimentarse mal? Las tres causas principales son: Falta de educación.
6 de oct. de 2020 · Los riesgos de consumir comida de baja calidad y no seguir unos hábitos saludables (se entienden como saludables realizar al menos 4 comidas al día, evitar productos ultraprocesados y...
¿Sabías que la comida chatarra y los alimentos procesados no son los únicos enemigos de una dieta saludable? Muchos alimentos que consumimos regularmente pueden ser perjudiciales para nuestra salud, aumentando el riesgo de enfermedades graves como la obesidad, la diabetes y enfermedades del corazón.
13 de oct. de 2022 · Síntomas de malnutrición. Los síntomas más comunes que pueden indicar una mala alimentación son: Pérdida de peso significativa. Reducción de la masa muscular. Pelo y uñas débiles y quebradizas. Diarrea crónica. ¿Por qué se da la mala alimentación? Entre las causas de una mala alimentación podemos citar las siguientes:
1. Pan blanco que dura para siempre. La mayoría de los panes comerciales están hechos con harina blanca refinada, que es baja en fibra y nutrientes, y también contienen azúcar y conservantes añadidos. 2. Cereal para el desayuno.
