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Este recurso educativo contiene conceptos importantes como: Que son Los Alimentos, Clasificación de los alimentos, alimentos constructores, alimentos energéticos, alimentos protectores, seguido de muchas actividades que fortalecerán el aprendizaje de los niños.
alimentos energéticos, constructores y protectores? ¿Qué alimentos pertenecen a estos grupos? Invita a los grupos a presentar su trabajo a la clase. Cada vez que un grupo finalice su exposición, pregunta a los demás estudiantes si están de acuerdo o no con lo expuesto por los integrantes y qué sugerencias les darían.
alimentos nos conviene comer para estar más saludables? Usa el tablero metálico para darles a conocer las funciones de los alimentos a medida que vas explicando que coloquen las fichas en sus respectivos lugares.
Alimentos constructores Son los que nos ayudan a crecer; fortalecen los huesos y los músculos; son ricos en proteínas. Ejemplos: Carnes, huevos, leche, yogur, queso, lentejas, frejoles, garbanzos, entre otros. Alimentos energéticos Son los que nos dan energía; son ricos en grasas y glúcidos (harinas y azúcares). Ejemplos:
Alimentos Constructores: Son las proteínas y nos ayudan a crecer fortaleciendo los huesos. Ejemplo: el pollo, el pescado, la leche, los huevos, la carne, etc. Alimentos Energéticos: Son las grasas y carbohidratos, nos dan energía y calor.
11 de nov. de 2022 · Los alimentos energéticos, constructores y reguladores son los que a yudan a conservar un estado óptimo de salud, regulan la actividad metabólica del cuerpo y le brindan la energía que necesita para poder desempeñarse en las tareas del día a día.
Alimentos constructores: Los alimentos que contienen proteínas se encargan de brindarnos las sustancias necesarias para regenerar o formar los tejidos de nuestro cuerpo y nos permiten reparar las partes que han sido dañadas por una cortadura; un golpe, etc. Contienen proteínas: La carne; El pescado; El huevo.
