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¿Cómo afrontar una ruptura de pareja? Descubre las seis verdades que te ayudarán a entender y superar el desamor, desde el proceso cíclico hasta las consecuencias emocionales. Aprende a comunicarte, aceptar y respetar tu autoestima.
24 de ago. de 2023 · Una ruptura de pareja duele, te fragmenta y establece un antes y un después en tu vida. Hacerlo del mejor modo posible, con los mejores recursos psicológicos y adecuadas estrategias te permitirá superar el duelo de la mejor manera.
1. Estar desesperado por respuestas. El impulso de saber es apremiante y puede venir a expensas de pensamientos y comportamientos racionales. Debes entender por qué sucedió esto, tal vez más...
20 de feb. de 2019 · Consejos para recuperarse de la crisis emocional que supone el fin de una relación sentimental. Aprende a gestionar el dolor, comprender los motivos, evitar las distracciones y no intentar recuperar a tu ex.
8 de sept. de 2020 · Consejos psicológicos para afrontar del mejor modo posible una ruptura sentimental. Aprende a aceptar el dolor, mirar hacia el futuro, cambiar de hábitos y más.
Si has sufrido una ruptura de pareja, te explicamos por qué te duele tanto, qué etapas debes vivir y cómo superarla. Además, te ofrecemos consejos y ayuda psicológica para recuperarte.
12 de jul. de 2018 · BBC Three. 12 julio 2018. BBC Three / David Weller. Hay pocas cosas peores a que te rompan el corazón. Quienes han pasado por ello lo saben. La última vez que me ocurrió a mí fue exactamente hace...
