Resultado de búsqueda
13 de sept. de 2023 · Lazarus y Folkman ofrecen dos grupos de estrategias de afrontamiento para las situaciones estresantes, unas centradas en el problema y otras en la emoción. Te contamos en qué consisten cada una de ellas.
30 de ago. de 2022 · Seguidamente, te mostramos los tipos de estrategias de afrontamiento que han ido surgiendo en distintas épocas: Lazarus y Folkman (1984) Un primer criterio utilizado fue la distinción entre coping centrado en el problema y coping centrado en las emociones de Lazarus y Folkman (1984).
Cuestionario de estrategias de afrontamiento ´Richard S. Lazarus diseñó un cuestionario llamado WCQ, destinado a evaluar 8 dimensiones de las estrategias de afrontamiento del estrés: Confrontamiento : acciones directas dirigidas hacia la situación.
4 de jul. de 2024 · Estrategias de Afrontamiento. Lazarus identificó dos tipos principales de afrontamiento: centrado en el problema y centrado en la emoción. Estas estrategias determinan cómo las personas manejan los eventos estresantes y sus emociones asociadas. Afrontamiento Centrado en el Problema
1 de feb. de 2022 · Estrategias de afrontamiento. Desde el punto de vista de la teoría del estrés de Lazarus, las posibles estrategias de afrontamiento ante una situación estresante son las siguientes: Confrontación. Es un intento por solucionar la situación mediante acciones directas, agresivas o potencialmente arriesgadas. Planificación.
La teoría de Lazarus, desarrollada por Richard Lazarus y Susan Folkman, es una de las teorías más influyentes en el campo de la psicología. Esta teoría se centra en el proceso de afrontamiento y cómo nuestras respuestas emocionales y cognitivas afectan nuestra adaptación a situaciones estresantes.
El modelo de Lazarus y Folkman propone dos grupos de estrategias de afrontamiento: las centradas en el problema y las centradas en la emoción. Cada una de estas estrategias tiene su propio enfoque y puede ser utilizada en diferentes situaciones.
Estrategias de afrontamiento: hace a los procesos concretos que se utilizan en cada contexto y que pueden ser altamente cambiantes dependiendo de las condiciones que se den en cada momento (Lazarus y Folkman, 1986).
Técnicas de Afrontamiento: Al identificar las evaluaciones cognitivas detrás del estrés, se pueden desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento, como la reevaluación de la situación o la adquisición de habilidades adicionales.
En resumen, las estrategias de afrontamiento basadas en la teoría de Lazarus nos permiten cambiar la forma en la que percibimos una situación, buscar soluciones prácticas y reducir la respuesta emocional al estrés.
