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La ashwagandha es una planta medicinal de la tradición ayurveda que tiene múltiples beneficios para la salud, como reducir el estrés, favorecer el sueño, aliviar la ansiedad y combatir la anemia. Descubre sus propiedades y cómo usarla en este artículo.
La Ashwagandha es una planta adaptógena que reduce el estrés, la ansiedad, la depresión y la inflamación, y mejora el sueño, el corazón y la memoria. Descubre cómo usarla y sus efectos en la salud femenina.
Aumentar los niveles de energía y de fuerza. Mejorar la concentración y reducir la fatiga. Tratar de forma natural la infertilidad, la diabetes, la artritis, la epilepsia, varios tipos de cáncer y el Alzheimer. Y ahora, conozcamos en profundidad cuáles son las bondades de esta planta medicinal.
29 de jul. de 2022 · Hoy te contamos cómo y cuándo tomar Ashwagandha, la planta que colabora a mantener un equilibrio en nuestro interior para reducir los niveles de estrés. ¿Qué es la Ashwagandha? Beneficios y usos. El ser humano lleva miles de años utilizando esta preciada planta como remedio natural.
La ashwagandha es una hierba medicinal que se usa para reducir el estrés, la ansiedad y otras condiciones. Sin embargo, puede tener efectos secundarios y contraindicaciones para algunas personas, especialmente las mujeres embarazadas o en período de lactancia.
18 de oct. de 2023 · La ashwagandha es una hierba adaptógena que puede ayudar a las mujeres a aliviar el estrés, equilibrar las hormonas, mejorar el sueño y la salud mental, entre otros beneficios. Descubre dónde comprar ashwagandha en diferentes formas y marcas confiables.
¿Qué es y para qué sirve la ashwagandha? La ashwagandha es una planta utilizada en la medicina tradicional ayurvédica y en la unani. Suele recomendarse para mejorar el sueño, el estrés y la ansiedad, así como la función cognitiva.
