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6 de abr. de 2021 · Disfruta de los mejores vídeos de entrenamiento en el gimnasio, con consejos, rutinas y ejemplos para principiantes y avanzados. ¡Empieza tu estilo de vida fitness!
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Un gimnasio es el establecimiento donde las personas van a entrenar, ejercitarse y practicar deportes. Suele ser un recinto cerrado. En la Grecia antigua, se designaba así al lugar donde se educaba a las personas. La palabra, de hecho, proviene del latín gymnasĭum, que a su vez deriva del griego γυμνάσιον (gymnásion).
24 de may. de 2021 · Disfruta de la mejor música electrónica para motivarte en el gym, con ritmos energéticos y variados. Escúchala también en Spotify y YouTube Music.
Gimnasia en casa para principiantes para adelgazar y tonificar todo el cuerpo rápidamente. Ejercicios sin pesas para quemar grasa y bajar de peso. Entrenamie...
14 de mar. de 2022 · Jin, integrante de BTS, se contirtió en tío oficialmente.El 14 de marzo, el hermano del idol compartió con ARMY que su bebé había nacido. La noticia añade felicidad a la familia del artista ...
4 de oct. de 2019 · 1. Corre, pedalea o rema. Para empezar un poco de cardio nunca sienta mal, y es que es la mejor opción para calentar y empezar con la rutina. No importa lo que hagas, puedes subirte a una cinta de correr y empezar a trotar, o empezar a pedalear sobre una bicicleta de spinning o remar con la máquina de remo.
