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12 de oct. de 2016 · Medita habitualmente. (reduce ansiedad) 5. Date permiso para preocuparte más tarde. 6. Piensa en lo peor que te puede pasar. 7. Escribe un diario de tus emociones. 8. Tómate un respiro (y un refresco) para recuperar el autocontrol. (la glucosa ayuda a mantener el control) 9.
- Manejo De Las Emociones
Manejo De Las Emociones. 23 sept. 2008 • Descargar como PPT,...
- Control de las emociones
R. Raulymar Hernandez. Presentación sobre el control de las...
- Manejo De Las Emociones
Técnica n.° 1: Respiración profunda. Esta técnica es muy fácil de aplicar y es útil para controlar las reacciones fisiológicas antes, durante y después de enfrentarse a las situaciones emocionalmente intensas. Inspira profundamente mientras cuentas mentalmente hasta 4. Mantén la respiración mientras cuentas mentalmente hasta 4.
Tema de Google Slides, plantilla de PowerPoint y plantilla de presentación de Canva gratis. Todos nos enfadamos en algún momento. Sencillamente, hay cosas que tocan ese "interruptor" que tenemos dentro y que nos sacan de quicio, pero es importante controlar las emociones. ¡Este es el tema de nuestra nueva plantilla!
Realizar ejercicios de respiración y relajación. 18 Propuestas para Manejar los Sentimientos (Rosa Larios Novela) 1. No avergonzarnos de ser humanos. 2. Ir reconociendo lo que es ser humano: humano no es el intelecto, racionalidad, emociones. Humana es la relación social, el anhelo de auto transcendencia. 3.
Descargar la presentación. Presentación del tema: "Expresión y Control de Emociones."—. Transcripción de la presentación: 1 Expresión y Control de Emociones. 2 Emociones en un mundo lleno de Alfileres. Somos un globo lleno de Emociones en un mundo lleno de Alfileres. 3 Es el significado subjetivo y sentido que se le da a una experiencia.
