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30 de abr. de 2020 · El pole dance es un baile con barra que fortalece los músculos, mejora la flexibilidad y el estado de ánimo. Descubre qué es, cómo se originó y cómo practicarlo en Dance Emotion, una academia de baile en Barcelona.
13 de mar. de 2019 · Watch Alena Kuzmina, the winner of the Pole Dance World Championship, perform an amazing and exotic hard pole dance routine that will leave you breathless. Alena Kuzmina is one of the most ...
4 de feb. de 2020 · ¿Quieres tonificar tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y tu autoestima? Descubre 10 razones por las que hacer Pole Dance es mejor que ir al gym. Aprende cómo practicar este deporte acrobático y sexy con un instructor profesional.
8 de may. de 2017 · El Pole Dance es un baile en barra que combina fuerza, coordinación y creatividad. Descubre su historia, sus ventajas físicas y su posible futuro como deporte olímpico.
12 de mar. de 2020 · Pole Dance TUTORIAL (español): Clase completa principiantes parte 1 - Calentamiento & Stretching. Viajes, idiomas y aventuras con Vanessa Veron. 87.6K subscribers. Subscribed. 3K. 90K views 4...
Pole dance combines dance and acrobatics centered around a vertical pole. The origins of pole dancing can be traced back to the sport of mallakhamb. [1] . This performance art form takes place not only in gentleman's clubs as erotic dance, but also as a mainstream form of fitness, practiced in gyms and dedicated dance studios. [2] .
El pole dance es un baile en barra que se originó en los cabarés y que tiene muchos beneficios para la salud física y mental. Descubre su evolución, sus diferencias con el pole fitness y el pole sport, y cómo practicarlo en un gimnasio.
