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6 de jul. de 2017 · 3. Anti-edad. Los melones tienen alto contenido en colágeno, una sustancia que ayuda a regenerar la piel y los tejidos y por tanto nos mantiene más jóvenes. El colágeno es una proteína con innumerables beneficios para la salud del organismo, y el melón, además de su rico sabor, nos permite evitar el envejecimiento prematuro gracias a su ...
Los principales beneficios del melón son: 1. Ayudar a bajar de peso. El melón puede ser útil para bajar de peso porque es una fruta que tiene poca cantidad de calorías y contiene fibras que ayudan a aumentar la saciedad y a reducir el apetito, evitando que la persona coma en exceso. Asimismo, el melón es un diurético natural que ayuda a ...
Con 200 g se cubre más del 80% de las necesidades diarias de vitamina C, el 30% de B9 o ácido fólico y el 20% de betacaroteno. Tanto la vitamina A como la C son antioxidantes y refuerzan el sistema inmunitario. El melón destaca en potasio (330 mg/ 100 g), que explica su efecto diurético y contiene algo de fósforo (21 mg), calcio (6 mg) y ...
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Cucumis melo, llamado comúnmente melón, es una especie de la familia de las cucurbitáceas. Domesticada hace más de cuatro mil años en la región mediterránea oriental y Asia occidental, el origen exacto de la especie silvestre es aún desconocido.
Además de ser una deliciosa fruta fresca cuenta con una serie de beneficios y propiedades que lo pueden convertir en una excelente alternativa para mitigar el calor, sobretodo si está fresco.. Beneficios y propiedades del melón. Sin ninguna duda, pocos son los alimentos que pueden igualar su bajo contenido en calorías, ya que además de esta cuestión principal, se trata de una fruta que ...
El melón es una fruta jugosa y refrescante, con numerosos beneficios y propiedades nutricionales. Es bajo en calorías y rico en betacaroteno, vitamina C, vitamina K, potasio, magnesio, calcio y hierro. Ayuda en la pérdida de peso, fortalece el sistema inmunológico, mejora el tránsito intestinal y protege la piel.
Origen: indefinido. Se estima que fue en Asia meridional o Sur de África. Características de la planta: Rastrera y herbácea anual, sus hojas son ásperas y con vellosidades, sus flores son amarillas y aparecen en solitario. Propiedades principales: Aporta gran cantidad de vitamina C, además de minerales como el potasio, fósforo, magnesio y ...
