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La ternura es un acto que se traduce en afecto y empatía dentro de nuestras relaciones sociales porque se lleva a cabo de forma directa a través de la cercanía y hace aflorar en nosotros nuestra parte más dulce y sensible. De este modo, en la pareja, la ternura da sentido al amor.
1 de ago. de 2022 · Es más, tal y como nos señaló Paul Ekman, psicólogo experto en materia de emociones, la ternura es uno de los aspectos más descuidados en nuestra actualidad. La ternura es afecto, es empatía, es un acto que se manifiesta a través de la cercanía y permitiéndonos mostrar a los demás, nuestra parte más sensible y dulce.
La ternura se manifiesta a través de gestos como palabras de gratitud, caricias, miradas, abrazos sinceros y expresiones de amor y perdón. Estos momentos son los que quedan grabados en nuestra memoria y nos brindan consuelo y felicidad. ¿Qué nos hace sentir ternura?
19 de ene. de 2022 · 4 minutos. En proceso de revisión. Los abrazos, cuando son reales, son una muestra sincera del cariño que se siente por otra persona. Descubre su importancia y cómo diferenciar aquellos verdaderos de los falsos. Los abrazos son las demostraciones de amor más bonitas que podemos dar los seres humanos.
Ánimo, sabemos que tienes mucha ternura que dar tanto con palabras como con actitudes y por qué no, con tus abrazos!. ¿Sabías que los abrazos y caricias aumentan nuestra esperanza de vida? Al menos así lo afirma Virginia Satir. psicoterapeuta familiar.
1. Abrazos clásicos. Es una de las formas de abrazar más conocida y común. Ocurre cuando dos personas se rodean con sus brazos y ejercen una presión reconfortante y cómoda. Las cabezas se ubican una al lado de la otra y los pechos se aproximan. Este abrazo denota una fuerte conexión, intimidad y calidez.
En la metodología de Crianza con Ternura, el contacto físico como los abrazos se ve como un "regalo poderoso" que afirma la vida de los niños y niñas, ayudándoles a sentirse valorados y protegidos . Esta seguridad emocional es crucial para que ellos y ellas desarrollen una autoestima saludable y una base sólida para enfrentar desafíos.
