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15 de may. de 2018 · Descubre en qué consiste el Test de Cooper, la fórmula completa y las tablas de resultados para hombres y mujeres. ¡Entra Ahora!
18 de nov. de 2020 · El test de Cooper es una prueba que tiene como objetivo determinar la capacidad cardiorrespiratoria de la persona para evaluar su acondicionamiento físico. Este se realiza mediante el análisis de la distancia recorrida durante 12 minutos al correr o caminar.
27 de jul. de 2023 · ¿Qué es el test de Cooper? Este test es una prueba de resistencia que consiste en recorrer la mayor distancia posible a velocidad constante durante un lapso de 12 minutos . De esta manera,...
22 de sept. de 2023 · Todo lo que necesitas saber sobre el Test de Cooper, su origen, metodología y en qué consiste, así como su importancia en la medición de la capacidad aeróbica y otras pruebas alternativas para evaluar y estimar el VO2 máx.
23 de feb. de 2021 · El test de Cooper es una prueba física que mide la resistencia y el rendimiento aeróbico de una persona al correr la mayor distancia posible en 12 minutos. Conoce su origen, su utilidad, su fórmula y su tabla de resultados según la edad y el sexo.
El test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en correr, la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante. Fue diseñado en 1968 por Kenneth H. Cooper (Oklahoma, 1931) para el ejército de los Estados Unidos. [1] Posteriormente se ha aplicado en diferentes instituciones, tanto públicas como privadas.
El Test de Cooper (Entrenamiento Test Cooper) es uno de los métodos más sencillos que se conocen para la evaluación de la resistencia aeróbica. La prueba consiste simplemente en recorrer la máxima distancia posible en un intervalo de tiempo de doce minutos.
